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A hipnoterapia é uma especialidade que utiliza a hipnose para aceder ao subconsciente e aplicar a terapia de uma forma mais profunda e sem a resistência do pensamento racional.

Através do relaxamento profundo e foco interior, a hipnoterapia ajuda a reestruturar crenças limitadoras e a tratar questões como stress, ansiedade, hábitos indesejados (como deixar de fumar), processos de luto, traumas, fobias, entre outros.

A efetividade da hipnoterapia no tratamento de questões emocionais ocorre principalmente porque o processo terapêutico não é centrado nos sintomas do problema apresentado, mas sim nas suas causas.

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